Dott.ssa Giulia Salera
Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo-Costruttivista
Sessuologa
Terapeuta EMDR
Terapeuta Mindfulness
Ti capita di avere la mente
sempre piena di pensieri, di sentirti in ansia anche quando "apparentemente" va tutto bene,
di essere molto dura/o con te stessa/o, di aver bisogno di controllare tutto per paura di perdere
l' equilibrio, di essere in una relazione che non ti appaga o di non riuscire a trovare il giusto partner, di essere troppo impulsiva/o o di
notare il tuo umore instabile...
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Se ti sei riconosciuta/o in almeno
una di queste frasi,
sicuramente sei in una modalità
di sopravvivenza emotiva
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Essere psicoterapeuta non è solo
il mio lavoro a tempo pieno ma anche
la mia più grande passione.
Ogni giorno conserva dentro di sé il potere di una nuova occasione.
TUTTI abbiamo il diritto di modellare la nostra vita secondo quelli che sono i nostri desideri.
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La vita non va subita.
La vita va vissuta.
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Il mio impegno è quello di riportare il benessere nella quotidianità dei miei pazienti.
Svolgo il mio lavoro scrupolosamente.
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Nel 2020 ho fondato Psicoyuma con l' obiettivo di creare un sostegno psicologico che tenga in considerazione
l' unicità di ogni persona.
Utilizzo metodi e strumenti di lavoro diversi per ogni mio paziente, in quanto ognuno di noi è unico e attraversa esperienze di vita diverse.
Margherita
Ho iniziato da otto mesi il percorso online con la Dott.ssa Giulia Salera ma ho voluto aspettare un po' prima di scrivere una recensione(date le mie esperienze insoddisfacenti con la terapia) per capire se le mie sensazioni iniziali fossero corrette. Confermo la sua umanità e la sua grande empatia, ma soprattutto la sua competenza. Da quando abbiamo iniziato il nostro percorso, mi sono sentita sempre accolta e ho compreso il valore delle nostre sedute. Non è una semplice chiacchierata come pensavo, ma un vero e proprio processo di cambiamento. Credo che Dio a volte ci faccia incontrare delle persone che possono aiutarci o in qualche modo starci accanto. Mi sento grata per tutto quello che io e la Dottoressa stiamo raggiungendo insieme, soprattutto in un momento in cui avevo preso molto peso e mi sentivo insoddisfatta in molte situazioni e con un passato traumatico. Spero che la mia esperienza possa servire a qualcun altro.
Io non smetterò mai di ringraziarla Dottoressa
Anita
Sono in cura con la Dott.ssa
Salera da circa otto mesi e
volevo condividere la mia esperienza.
Da questo percorso che ho intrapreso ho capito che a volte basta davvero poco se ci si affida alla persona giusta.
La Dottoressa fin dal primo
incontro mi ha trasmesso
fiducia e serenità.
È estremamente professionale
e preparata!!!!
Dopo lunghi anni di dipendenza affettiva
mi sento finalmente
di aver ritrovato me stessa e la mia vita è cambiata.
Grazie non è abbastanza.
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Adriano P.
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Sono arrivato allo studio
della Dottoressa per problemi di ansia. Già dalle prima sedute è riuscita a mettermi a mio agio.
Dopo quattro mesi di trattamento posso dire di sentirmi molto meglio e
ho imparato a gestire la mia ansia.
La Dottoressa Salera
è molto empatica e davvero
competente nel suo lavoro.
Il Mio Approccio
La psicoterapia è un processo di cambiamento basato
su ascolto autentico, sensibilità umana, basi
scientifiche solide e metodo,
all' interno di un ambiente sicuro.
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L' obiettivo non è solo modificare i comportamenti disfunzionali, ma riuscire a far fronte a sentimenti
come tristezza, paura e dolore costruendo un
rapporto più sano con il proprio sé.
Guarire è toccare con amore
ciò che abbiamo precedentemente
toccato con paura
